Koktajl z owoców lata
Składniki
- 250 ml kefiru lub maślanki
- pół szklanki jagód
- pół szklanki czerwonej pożeczki
- 1 banan
- pół szklanki wydrylowanych czereśni
- 1 łyżka miodu
Instrukcje
Do dużego naczynia wlać kefir lub maślankę, wsypać owoce, dodać miód i wszystko zmiksować blenderem. Koktajl przelać do szklanek i udekorować czereśniami lub innymi owocami oraz melisą. Można dodać lód, żeby był bardziej orzeźwiający.
Ten kolor! Wygląda obłędnie 🙂 Uwielbiam koktajle, to także świetny sposób na dostarczenie organizmowi witamin, zwłaszcza jeśli ktoś nie lubi rzuć warzyw czy owoców 🙂